Combate a celulite

Olá meninas, seguindo pedidos de algumas de nossas seguidoras que estão cansadas de comprar cremes que prometem acabar geral com toda e qualquer marquinha de celulite.

Na verdade, algumas mulheres não sabem ao certo o que é  a celulite, sabem apenas que são ''buraquinhos'' horríveis na nossa pele. Bom, a celulite resulta da acumulação de gordura nas camadas superficiais da pele causando o conhecido efeito “casca de laranja”. Este problema afeta a maioria das mulheres e não é exclusivo de pessoas com excesso de peso. Investigações recentes mostram que pode haver uma predisposição familiar para a celulite, relacionada com os níveis de estrogênio, uma hormônio  feminino.  

Existem algumas dicas caseiras para tentar combater a celulite, e elas são:

 1. SAL E AÇÚCAR EQUILIBRADOS

Uma das melhores maneiras de combater a celulite é prestar atenção ao que você come. Açúcar e sal, tanto faz celulite existente mais perceptível. O açúcar é armazenado em células de gordura e, na verdade, faz com que elas se expandam. Sal, como se sabe, leva-nos a reter líquidos, o que pode tornar com que a celulite pareça pior. Mantenha o seu açúcar diária e ingestão de sal em cheque para que a sua dieta não cause estragos na sua pele!

2. ROLO DE ESPUMA

Outro tratamento contra a celulite fácil que você pode tentar em casa é usar um rolo de espuma. Eu vi rolos de espuma no passado, mas nunca soube como usá-los. Agora eu sei que é mais uma ferramenta no meu arsenal de redução de celulite que eu possa usar para ajudar a manter o sangue fluindo e quebrar tecido adiposo. Pegue um rolo de espuma e mova / massageando as áreas afetadas por 20 minutos várias vezes por semana.

3. BORRAS DE CAFÉ

Para essa receita você ira usar restos de borras de café com um par de colheres de sopa de azeite de oliva e massageá-lo em seu corpo. Este tratamento simples ajudará a esfoliar e amaciar a pele, bem como ajudara a sua pele a aparecer menos covinhas. Muitos tratamentos anti-celulite contêm cafeína como ingrediente principal por isso aqui está uma versão do baratinha do que você pode facilmente fazer em casa!

4. PINCEL SECO E ÓLEO DE COCO

Se você ainda não escolheu um pincel seco, no entanto, agora seria um grande momento! Além da suavização da pele e tonificação benefícios, a escovação seca pode ajudar a banir a celulite! Pegue um frasco de óleo de coco e esfregue um pouco sobre a área afetada. Em seguida, pegue um pincel seco e massageie suavemente a área onde você aplicou o óleo de coco. Você pode encontrar um pincel seco em lojas de alimentos de saúde, pintura ou online.

5. ÓLEO DE ZIMBRO E AZEITONAS

Aqui está outra maneira de combater a celulite, que também irá suavizar e acalmar a pele. Tome quantidades iguais de óleo de zimbro e azeite e misture. Massageie os óleos nas áreas afetadas. Primeiro você irá notar que sua pele estará muito mais suave e nas próximas semanas você vai notar uma diferença na aparência da sua pele também!

6. COMER LINHAÇA

Parece que encontramos linhaça em muitos alimentos e produtos hoje em dia! Linhaça é um alimento excelente para combater a celulite, porque eles ajudam a aumentar o colágeno, que fortalece a pele e ajuda a reduzir a aparência da celulite. Desfrute de um par de colheres de sopa de linhaça por dia em iogurtes, e saladas para ajudar a fortalecer e suavizar a pele de dentro para fora!

7. SUCO DE LIMÃO E PIMENTA VERMELHA
Esta próxima receitinha anti-celulite pode soar como um castigo, mas ela pode realmente ajudar a melhorar a aparência da sua pele. Combine o suco de um limão com uma pitada de pimenta vermelha e misture com um copo de água. Beba essa bebida picante e amarga até três vezes ao dia e você verá a diferença em sua pele em poucas semanas.

8. VINAGRE DE MAÇÃ

Vinagre de maçã é outra maneira de combater a celulite e até mesmo ajudar a reduzir o aparecimento de estrias. Existem duas maneiras de usar o vinagre de maçã, você pode esfregá-lo diretamente sobre a pele e massagear ou misture duas colheres de sopa em oito copos de água e beber diariamente.

Espero que tenham gostado :D

                                                                                              Tereza Helen

O que os homens gostam, ou odeiam

 
.     1 - Posição preferida
Alguns homens e mulheres dizem que a posição preferida é quando a mulher está de quatro. os homens relatam que é melhor pois tem a visibilidade do corpo da parceira por completa, tem o controle da situação, o poder de ficar admirando o bumbum e dar umas puxadas no cabelo. As mulheres gostam da posição pela facilidade para o homem estimular o clitóris, o ânus e seios, a variedade de movimentos possíveis, a possibilidade de que a mulher estimule os testículos do homem e a facilidade para alternar sexo anal e vaginal. 


2- Mulher no controle
Todos os homens adoram que as mulheres que tomam iniciativa. Mulheres sem vergonha de nada, nem sempre é legal pra eles ter que tomar a iniciativa toda hora. 

3- Bem preparadas
Um hidratante muito cheiroso, uma lingerie minúscula é muito instigante, fantasia, depilação bem feita conquistam qualquer homem. A mulher precisa ganhar a os homens antes de começar a transa, para deixar com vontade.
 
4- Temperar com tapinhas e palavrões
Alguns homens gostam de xingar e de dar uns tapinhas, ou tapões mais fortes durante a relação. Não necessariamente em toda transa mas de vez em quando. Mulher não pode se ofender com o que é dito na cama. 
 
7-  Massagem sensual
Provocações também são a preferência de muitos homens. Quando a mulher faz uma massagem, sobe pelo corpo, vai se aproximando, dando beijinhos, roça os seios, se torna algo mais estimulante para a hora do ato sexual em si.
 
8 - Mamilos sensíveis
 Mulher sente muito prazer nos mamilos, certo? E os homens também, não se esqueça disso. Tem cara que tem vergonha de assumir isso para a namorada.  acariciar, morder, beijar ...
 
9 -  Elogios e bis! 
Receber elogios, dizer o quanto foi bom, é bom, e faz bem para o ego de qualquer pessoa, então, vale a pena dizer tudo que você gostou, é uma forma de dizer que você quer bis.
 
10-  Pacote completo 
 No sexo, tem que rolar de tudo entre o homem e a mulher. A transa tem que ter frente e verso e tudo mais que rolar. 
 
E, acredite se quiser, eles odeiam... 

1- Sexo oral violento
Sexo oral é unanimidade, mas há um porém. Não tem nada mais broxante do que mulher que faz sexo oral com tanta força que chega a doer, fora as que batem os dentes. Vá com calma garotas!

2-  Não me toques
 frescura tem limites. Claro que a mulher tem o direito de não querer sexo anal, por exemplo. Mas tem umas que não topam nada!, reclama. Papai-mamãe em toda transa não dá. 
 
3- Direitos iguais 
 Dizem por ai que as mulheres amam preliminares e atinge o orgasmo muito mais facilmente quando ele faz sexo oral. A maioria dos homens concordam mais fazem uma subjeção ''Elas querem que a gente fique fazendo oral nelas um tempão. Mas o contrário costuma ser bem mais rápido, isso quando fazem sem a gente ter que pedir''. Então mulherada, bora caprichar pra eles capricharem né?!
 
4-  Má vontade
Nada pior do que mulher que transa sem estar com vontade. É horrível para o homem quando a mulher não está a fim. Não demonstram interesse, fazem o básico, como se fosse por obrigação,  Às vezes, acho que não querem desanimar o cara, mas seria melhor serem sinceras, dizendo que não estão a fim.


Prontinho, espero que gostem das dicas, e podem mandar mais perguntas ;)  

                                                                                                           Tereza Helen

 

10 dicas para os cabelos ficarem LINDOOS

1- Condicionador

Passar condicionador na raiz colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. “Existem cabelos que possuem raiz oleosa, e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador irá fazer o couro cabeludo ficar com excesso de umidade, tampando os poros capilares”, explica o cabeleireiro Gennaro Preite.

2 – Não deixar o condicionador no Cabelo

Os xampus abrem as escamas dos fios, permitindo que o condicionador penetre entre elas, tratando e regenerando a estrutura capilar. Outra função do condicionador e cremes de tratamento é fechar estas escamas, permitindo que o fio fique mais sedoso e protegidos das agressões externas. No entanto, não enxaguar adequadamente os fios, deixando resquícios do produto, vai danificar a estrutura capilar e impedir que as escamas sejam seladas. O resultado aparece em forma de madeixas elásticas e quebradiças. Por isso, ao terminar a lavagem dos cabelos, é bom vê se a água que escorre saia cristalina e que o cabelo não esteja com restos do produto.

3 –  Água quente

Evite a água muito quente, pois ela pode causar irritações no couro cabeludo, estimulando a produção de sebo e favorecendo a oleosidade, o que também inibe o crescimento dos fios. Varie sempre o xampu e o condicionador e use um xampu de limpeza profunda (uma vez por semana ou a cada 15 dias) para retirar excessos de químicas, sujeira e oleosidade para que o couro respire melhor.

4 – Prender os fios molhados

Fazer isso uma vez ou outra não tem problema nenhum. Mas achar que vai domar o volume dos fios dando um bom nó em volta deles é assinar um atestado de raiva permanente.

“Manter o couro cabeludo molhado por muito tempo faz juntar fungos e criar caspa, além de enfraquecer a raiz e provocar a queda”, afirma Paulo César. Usar um leave-in e evitar o vento enquanto a cabeça não seca são medidas suficientes para evitar o cabelo armado demais. 

5 – Passar Chapinha com o cabelo ainda molhado

Este é um daqueles pecados sem misericórdia nenhuma. A gravidade é tanta que dá para sentir os efeitos na mesma hora. Os fios são profundamente agredidos. Além de queimados, eles se quebram. O único jeito de consertar é cortando. Antes de usar a prancha, seque bem os cabelos. Nem úmidos eles podem estar.

6 –  Usar de forma errada o secador

Procure mantê-lo a 30 centímetros de distância da cabeça e sempre com a temperatura intermediária ou fria, nunca na máxima, para não queimar e danificar os fios. Também evite direcionar o jato quente para a cabeça, isso estimula a oleosidade na raiz e diminui a duração da sua escova.

7 –  Deixar de fazer as hidratações

A hidratação tem a capacidade de dar leveza e nutrir os cabelos, recuperando a maciez, o brilho e o aspecto saudável deles. Em função do grande uso dos produtos químicos (tinturas, alisamentos, relaxamento, entre outros), os fios tendem a ficar danificados. A função da hidratação é de reverter tudo isso. Mesmo os fios oleosos merecem hidratações, feitas com produtos específicos.

8 –  Usar mascara hidratante na praia

Não adianta inventar. Para tomar sol, o ideal é passar um creme sem enxágue com proteção solar. E nada mais. Muitas mulheres acham que, usando uma máscara mais poderosa, estão protegendo o cabelo, e não, não estão, na verdade,estão queimando os fios. Esses produtos, além de não formarem uma capa contra os raios ultravioletas, têm um tempo de permanência. Excedê-lo enfraquece os cabelos.

9 – Ficar mais de 3 meses sem cortar os cabelos

Pra muita gente, isso é papo de cabeleireiro. Mas não é, fique certa. A não ser que seu cabelo demore muito para crescer, este é o tempo médio de duração de um corte. Passada essa fase, as pontas começam a abrir e os fios quebram-se com facilidade. Os arrepiados aumentam o volume e os fios fracos começam a cair.

10 – Fazer mais de 2 químicas

você precisa escolher os tratamentos que quer aplicar. Relaxamento, coloração, progressiva, luzes… tudo isso junto deixa os fios porosos e fracos demais, arrebentando todas as pontas. Escolha dois tratamentos, no máximo, e faça hidratações mensais, no mínimo.

                                          Até o próximo post!
                                                 Beijinhos                                         

                                                                                                                      Tereza Helen

Look's para Gestantes

Algumas mulheres pediram pra que eu fizesse um poste ajudando, e dando dicas de look's para as gestantes, pra se manterem bonitas, mesmo estando naturalmente uns quilinhos a mais. Vou tentar da umas ideias de roupas para ir em festas, ir ao trabalho, de pijamas, que sejam bonitos, elegantes e que acima de tudo não prejudique o bebê.

Muitas mulheres se queixam que quando estão gestantes, as opções de roupas diminuem, porém, desde que você esteja de bem com seu corpo, e aceitando que está uns quilinhos a mais, devido a nova vida que você está gerando, vou dar umas sugestões mesmo sendo leiga quando o assunto é ser gestante kkk ...

1- Look para trabalho

Bom um look pra trabalho lindo, e que deixa qualquer mulher elegante, e que ficam lindo em gravidas, é a calça social (de preferência com cós alto para não machucar ou apertar o baby), uma blusa social, ou batinha mais solta, continua com o ar profissional, e um blaser (opcional, e dependendo de onde você trabalhe) se torna um look lindo, e não prejudicial pro bebê.

2- Look divertido 

''Sou bem jovem, tenho 19 anos e adoro roupas divertidas, algumas sugestão ? estou grávida !'' Bom, eu tava dando umas olhadas em roupas para gestantes, e achei uma bem divertida mesmo, bem inusitada, acho que você vai gostar, é uma camiseta simples (da pra ser customizada e cortada do modelo que você preferir) , porém com um desenho divertido, dependendo do modelo da blusa, fica bom com calça jeans (lembrando que calças jeans costumam ser um pouco apertadas, então devem possuir elasticos, como a foto abaixo), saias longas, shorts, e tudo que você quiser, olha que lindaa : 

 3- Look de dormir

A melhor hora pra mim é a hora de dormir kkk, então vou até da uma dica pra vocês de um pijaminha lindo, até porque, não é porque vocês estão gravidas, que vão relaxar, e dormir de qualquer jeito, pijamas é sempre bom, que seja folgado, já que é hora de dormir, e sempre visando a boa saúde do baby, ó que lindo:

 4- Look ''churrasco com amigos''

''Um look para um churrasco com amigos ?'' Olha que roupa lindo para as ''buchudinhas'' kkk um short, uma batinha, e uma jaqueta por cima, o cinto pra quebrar um pouco do jeans, e que se juntando com a bolsa e o sapato caramelo, ficaram lindoos:

5- Look Casamento 

''Roupa social para grávidas, tem ? não quero parecer um balão, me ajuda'' Bom, esse vestido está lindo, levemente apertado nos seios para da uma marcação no corpo, e solto da barriga aos pés, se você é mais cheinha ou está mais ''cheinha'' que a modelo, vale a pena, fazer um coque, ou um rabo de cavalo no alto da cabeça, alongando assim, o pescoço, e dando uma impressão de mas comprida. Os sapatos não devem ser muito altos, até porque casamentos, e festas sociais são demoradas, e pra evitar o inchaço dos pés, é bom maneirar no salto: 

Espero que tenha ajudado vocês com os look's, e que tenham gostado, e boa sorte na hora de ter o neném :* 

                                                                                   Tereza Helen

Produtos e Brinquedos de sex shop

Para apimentar a relação, nada melhor do que investir em brinquedinhos diferentes ou nas fantasias sexuais. Que tal fugir um pouco da rotina e visitar uma loja? Se tiver vergonha ou se sentir desconfortável, existem várias lojas online para você comprar sem se incomodar. Desde fantasias e óleos a DVDs, tudo é válido para deixar o sexo mais gostoso. Confira algumas inspirações e não tenha medo de buscar o prazer!

Brinquedinhos eróticos

 Os produtos mais vendidos são os cosméticos sensuais. Hoje existem dezenas de marcas que representam centenas de itens que vão desde as bolinhas aromáticas (aquelas que se não ''dissolvida'' ou ''explodida'' tem que ser procurado um médico para a retirada o quanto antes)  até géis com efeitos e produtos para banho. Os vibradores em formato de bullet e os pênis com vibradores são os mais procurados. As pessoas realmente têm descoberto o prazer provocado pelas vibrações.

Foto: Divulgação

Revivendo a paixão

Para quem quer reviver a paixão na cama, pode apostar em vários brinquedos. O mais requisitado e que tem feito mais sucesso é um vibrador voltado para casais chamado We Vibe. “Ele proporciona ao casal mais prazer no momento da penetração. Essa possibilidade tem deixado os casais bastante eufóricos. Casais que não costumam frequentar sex shop costumam procurar inicialmente por cosméticos sensuais, logo descobrindo os brinquedinhos. Estimuladores, fantasias e lingeries ousadas são os itens mais vendidos, além de produtos premium voltados para casais, como é o caso do We Vibe.

Alternativas

Além dos vibradores, brinquedinhos e cosméticos, o casal pode escolher entre DVDs, lingeries sensuais e tudo que dê prazer e emoção ao relacionamento.O casal pode comprar dezenas de DVDs intuitivos que ensinam técnicas de sexo oral, massagem, kama sutra e muito mais, esquentando assim, a relação entre eles

Fantasias sexuais

Muitas pessoas fantasiam o parceiro com alguma roupa diferente e sexy. As fantasias mais procuradas pelos homens são de enfermeira, diarista, estudante e gueixa. As mulheres preferem homens vestidos de cowboys, bombeiros ou gogo boy. Tudo é válido na hora de apimentar a relação, fora que as fantasias podem levar o casal a um momento de intenso prazer visual e sexual.

Aromas prazerosos

Perfumes e óleos têm o objetivo de provocar sensações diferentes para atrair os casais. Óleos que esquentam e esfriam são grandes aliados nesse momento. Há também os que contêm Ilang Ilang, que é afrodisíaco.

Raspadinhas

Em alguns sex shops existem alguns tipos de ''raspadinhas do amor'', onde você raspa o que fazer e em que parte do corpo, tem também as raspadinhas do kama sutra, onde são encontradas diversas posições sexuais.

Objetos mais comuns

Bom, alguns dos objetos que eu creio que se uma mulher não usou, tem algum tipo de desejo de usar, são as algemas, as algemas trazem para a dominador (a) uma sensação de ''ele é meu, e eu posso fazer o que quiser'', e quem não gosta de ver o parceiro recebendo prazer ?!

Existem também as famosas bolinhas tailandesas que geralmente são procuradas por mulheres que querem fazer o sexo anal, as bolinhas tailandesas são essas aqui (na figura abaixo), são procuradas pra promover uma maior dilatação da cavidade anal, proporcionando assim, uma sensação menos incomoda para nós mulheres.

espero que gostem do post, e quero a opinião de todas, e ai ? gostaram ?   bj bj :*

                                                                     Tereza Helen

A hora de comprar/Fazer o presente do namorado - Dicas

A hora de escolher o que dar de presente pro namorado, é sempre uma parte bem complicada, então vou tentar ajudar vocês dando dicas de presentes que todo homem gostaria de ganhar,  e que vocês além de comprar, podem fazer em casa mesmo.
''Ah não tenho dinheiro pra comprar um presente pro meu namorado''  ''Não tenho criatividade pra criar um presente pra ele'' 

Bom, primeiro vou mostrar algumas ideias caseiras, como faz, e os preços em média. Depois, farei algumas sugestões de compra.

Caixa dos 5 sentidos (Caseiro)

O que você vai precisar: 

1Caixa embalagem personalizada com o tema do jogo. – 21cm x 17cm x 8,5cm (comprimento x largura x altura).
1 caneca – 10cm x 7,5cm (altura x diâmetro).
1 porta retrato de tecido – 24cm x 20cm (largura x altura).
1 chaveiro de tecido – 6cm x 6cm (largura x altura).
4 chocolates pra pôr na caneca
1 CD virgem.

Preço em média (60 Reais)

Os objetos contidos na caixa representam cada um dos nossos sentidos.

-Visão: Representando este sentido, um porta retrato decorado uma foto de vocês dois, seria o ideal.

-Paladar: Uma bela caneca com os dizeres “Te Amo em Todos os Sentidos”  e alguns chocolates dentro da caneca, seria bonito e gostoso kkk.

-Tato: Para este sentido, não há um objeto especifico que poderiamos colocar na caixa. Por isso, é você quem deve fazer a demonstração através de uma massagem relaxante e que também servirá para aumentar a intimidade do casal, esquentar e alegrar um pouco enquanto ele abre descobre o resto dos itens que tem na caixa.

-Olfato: Um chaveiro no formato de almofada servirá para você lembrar o cheirinho do seu amor. Coloque o perfume que você usa e dê pra ele.

-Audição: Um CD virgem servirá para você gravar aquelas músicas quem remetem a vários momentos especiais que viveram juntos e ajudam a dar um clima romântico ao ambiente na hora em que você fizer a massagem ou num jantar a luz de velas, por exemplo.
Ame de todos os jeitos e com todos os seus sentidos, porque como já disse o poeta: “É tão bom morrer de amor e continuar vivendo”.

Caixa de bis (Caseiro)

O que você vai precisar:

3 caixas de bis

1 Caixa personalizada com uma foto de vocês e escrito ''Quero bis do nosso amor''

1 tesoura

1 cola

Preço em média (25 Reais)

Pra montar a caixa de bis é simples e rápido, vá ao paint (programa de computador) e escreva ... ''quero bis dos nossos beijos ''   ''bis dos nossos abraços''  '' bis das nossas viagens''.. põe tudo que vocês já viveram e querem repetir, logo após coloca em caixotes, do tamanho do bis e imprimi todos, corta e em cada unidade de bis cola um a um na embalagem, depois, põe todos os bis dentro da caixa, e entrega pra ele. é delicioso, simples, e rápido de fazer.. ;)

Ideias de coisas pra se comprar tem várias e depende de cada namorado, mas no geral, um livro, roupa, sapato, relógio, óculos, aliança de compromisso (não necessariamente precisa ser o homem que tem que dar), um CD, DVD, caneca personalizada, capa de celular personalizada, uma rosa (sim, homens também podem receber flores), carteira, perfume... 

Já se você não queria ficar em casa, queria fazer algo a dois,  vai algumas ideias também.

 - Preparar um piquenique a dois com música, flores em um local especial para o casal, com besteiras que os dois gostem de comer, músicas que os dois gostem de ouvir.

- Preparar um belo café da manhã com flores e recadinhos de amor por toda a parte. (Para os que moram juntos, ou passam dias juntos e a sós)

- Jantar a luz de velas, á dois nunca sai de moda ;)

Obs: Vale lembrar que se você fizer uma noite especial, levando-o pra um lugar diferente, onde fique apenas vocês dois, e você tiver com ''aquela'' lingerie, pra ele vai valer a pena e muito mais que alguns presentes kkk..  

                                                                                                         Tereza Helen

Sexo oral

Sexo oral, porque não ?

Algumas pessoas não gostam de fazer o sexo oral, por outro lado, existem pessoas que afirmam que para uma boa transa o sexo oral tem que existir em meio as preliminares. Dar e receber prazer durante a relação sexual é algo que deve caminhar junto, afinal, se você ta dando prazer ao parceiro, você acaba sentindo satisfação ao fazer isso, tendo em vista que para uma boa transa os dois tem que se satisfazerem.

conversei com algumas pessoas, e li algumas entrevistas e vi que o número de mulheres que não gostam de fazer o sexo oral é bem superior ao de homens. Algumas dizem não saber o que fazer quando estiver de cara lá.. então, vamos lá, mas algumas dicas pra vocês hahaha... 

Questionamentos sobre se é possivel chegar ao orgasmo apenas com o sexo oral é comuns entre as mulheres, e sim, respondendo a estas, é possível sim. De acordo com o livro '' Como enlouquecer um homem na cama'', de Tina Robbins, a maioria das mulheres não conseguem chegar ao orgasmo apenas com a penetração. A razão é simples, boa parte das posições sexuais não estimula algumas partes do corpo feminino que conduzem ao prazer, como clitóris e o ponto G. por isso, a masturbação e o sexo oral são opções mais viáveis para chegar ao orgasmo.

 Muitas mulheres se perguntam se o sexo oral deve ser feito com camisinha. Bom, sim, é necessário o uso de preservativo, tendo em vista que o sexo oral é visto como a maneira mais fácil para a transmissão de doenças sexualmente transmissíveis. 

''Engolir ou não o esperma faz mal ? '' Não, não faz mal, engolir o esperma vai da intimidade de cada um, a escolha é pessoal, como o esperma é uma secreção de composta por açúcares e proteinas, não faz mal a saúde quando é consumido. porém, como dito acima, pode ser que assim, ocorra a transmissão de alguma doença, então é sempre bom saber se seu parceiro possui alguma doença e usar o preservativo.

  Não adianta fazer o sexo oral se realmente não estiver com vontade, fazer só para agradar o parceiro nesse caso não rola, é preciso ir com vontade de dar prazer, e assim, os dois se sentirão mais ''animados'' para  a transa que possivelmente virá logo em seguida.

 Um sexo oral bem feito tem de ser com calma e lentamente, sem pressa, ou correria, é uma boa ideia beijar o abdome, a virilha, ir excitando o parceiro, lambendo lentamente para não se tornar algo agressivo demais e que talvez possa machucar.

Quanto a higiene lá... principalmente a depilação, algumas mulheres não gostam nem um pouco de pêlos, outras não se incomodam, e algumas simplesmente não se importam, então para o sexo oral ser feito sem constrangimentos na hora H, é bom que o casal tenha conversado sobre isso anteriormente, expondo assim como cada um acha que deve estar a depilação na hora do ''vamo vê'' kkkk... 

Bom meninas, é isso, se vocês ainda tiverem alguma dúvida, ou quiserem alguma dica sobre isso ou qualquer outro tema, é só escrever nos comentários ;D  

  Bjs  :*

                                                                                    Tereza Helen

Cuidados das mãos aos pés - UNHAS

Se você acha que apenas pintar as unhas é o suficiente para mante-las sempre bonitas, esta totalmente enganada, são necessários alguns cuidados básicos... muitas mulheres perguntam com bastante frequência '' porque minhas unhas são amarelas ?'' '' porque quebram facilmente''. então ai vai algumas dicas:

1º Algumas mulheres, por costume até, costumam pintar as unhas com muita frequência (todos os dias), mesmo sabendo que o recomendado é que seja no máximo uma vez por semana. A química contida na composição dos esmaltes, quando abusadas na quantidade são prejudiciais à camada protetora da unha o que além de deixá-las com uma cor amarelada, deixa quebradiças.

2º  Nunca esquecer de que as manicures devem usar as ferramentas todas esterilizadas.

3º cuidado ao tirar as cutículas, elas são uma proteção natural. Além disso, empurrá-las coma espátula pode ferir a base das unhas, deixando-as quebradiças.

4º Prefira bases com substâncias de efeito endurecedor (com queratina). o formol também funciona. a concentração deve ser de até 5% , e deve ser evitado o contato com a pele.

5º Para o esmalte secar mais rápido, evite o excesso de esmalte, limpando bem o pincel na borda do vidro antes de aplicá-lo nas unhas. Mergulhar as mãos em um pote com água bem gelada, ou usar um óleo secante logo depois de pintar. 

6º As unhas fracas e quebradiças são causadas, geralmente, por falta de vitaminas A, C, E, e minerais como zinco, ferro e cálcio, desta forma procure equilibrar a sua dieta alimentar. Além disso, deve-se aplicar diariamente um creme hidratante, massageando as suas unhas com movimentos circulares.

7º O produto que merece uma atenção especial é a acetona. Não apenas quanto ao excesso do seu uso, mas à confusão que se faz entre acetona e o removedor de esmaltes. A acetona é um removedor com uma química mais forte, enquanto, o removedor retira o esmalte, sem possuir essa substância em sua composição. Além disso, contém também em sua formulação, a presença da vitamina E alguns óleos que hidratam as unhas e as cutículas. Eles não só retiram o esmalte, mas também tratam as unhas, sendo recomendados pelos dermatologistas. 

Ai estão algumas dicas para está sempre com as unhas bonitas :D bj bj

  

                                                    Tereza Helen

Hora da dica, COOORRE !!

1º  ''Preciso sair, mas vai chover, e agora ? meus cabelos ? minha pele ?'' 

2º ''Tenho a pele muito oleosa, o que fazer ?'' 

3º ''Como diminuir o volume do cabelo, sem chapinha e secador ?''

 4º  ''Como saber a cor da base/ corretivo na hora da maquiagem ?'' 

Bom, quando se trata de cabelo, pele, maquiagem, e beleza, as perguntas mais comuns são essas, vou tentar responde-las.

1º - Se você ta com planos de sair e ta percebendo que o tempo ta chuvoso, mas não quer chegar no lugar com o cabelo pingando, ou com a maquiagem borrada o ideal é que tudo seja o mais natural possível, você pode molhar o cabelo em casa mesmo, e passar um pouco de creme pra pentear, em cada mecha do cabelo enrolar e colocar no frizzo (igual a dona florinda rsrs...) e na hora de sair tirar, quando soltar, os cachos vão estar formados, e o cabelo provavelmente úmido (o que se molhar não vai ser notável, apenas uma amassadinha de um lado e do outro, e os cachos se formam facilmente, mesmo o cabelo sendo mais liso)... quanto a pele e maquiagem, a pele deve sempre estar hidratada, então em casa mesmo, passe uma base em liquido, espalhando bem, pra no caso de molhar não parecer uma parede descascando,  passa um rímel a prova d'água, e guarda o batom, assim que chegar no lugar, vai ao banheiro, e passa um batom (a cor vai depender da ocasião e do lugar, mas como o cabelo estaria natural, e sem muita maquiagem, o vermelho ficaria lindo!)

2º - Eu tinha a pele bastante oleosa e pesquisando na internet antes em o que eu precisaria fazer pra ela não ser mais, ou ao menos diminuísse, encontrei uma receita caseira, bem simples, e que funciona mesmo. é a seguinte:   

Você não vai precisar de nada muito difícil, apenas açúcar e água. É ISSO MESMO kkkkkk, açúcar e água! em um potinho de plástico, coloque 2 colheres de sopa cheia de açúcar e vá adicionando água aos poucos até a mistura ficar um pouco pastosa.

assim que a mistura tiver pronta, é hora de preparar a pele, passe o de maquilante para tirar todo e qualquer resíduo de maquiagem e logo em seguida lave o rosto com sabonete, anti bactericida de preferência e enxague. depois pegue a mistura de açúcar com água e passe no rosto, e com movimentos circulares vá passando pelo rosto. assim que acabar, lave com água, e enxugue. (vai vê a diferença na hora, tanto a pele vai estar mais macia, quanto a oleosidade vai diminuir).

3º Para diminuir o volume do cabelo sem chapinha e secador tenho uma dica, um pouco antiga, mas que eu uso bastante, a famosa touca, existem meios alternativos, incluindo cortes de cabelos em que a cabeleireira cortam a parte de baixo do cabelo mais que a parte de cima, causando a impressão da diminuição de volume. (eu ainda prefiro a touca). Para as que ainda não sabem, a touca se faz assim :

você vai precisar de uma touca, e de um pente.

depois que tiver coma touca e o pente, vai partir o cabelo no meio, o cabelo inteiro, e depois escolhe um lado e coloca as duas partes para este, e coloca a touca. esperando uns 30 min e depois virando pro outro lado o cabelo, e esperando novamente os 30min o cabelo assim que sair, vai estar sem volume e um pouco mais liso. (quanto mais tempo ficar, menos volume terá. Lembrando que só deve ser feito com o cabelo completamente seco, pra evitar mal cheiro e frizz).

4º Todo mundo fala '' prova a base e corretivo no pulso que é o certo'', eu nunca fui pelo pulso, acho que a cor do pulso e a do rosto não são as mesmas, afinal a exposição ao sol deles não são as mesmas, e porque não provar a base e corretivo onde eles serão usados ? pois é. eu sempre provo no rosto, principalmente abaixo dos olhos, que é onde geralmente nós mais precisamos de correções. então, provem também, e ai não vai ter perigo de sair mais claro ou mais escuro que o esperado.

Espero que gostem das dicas :D 

                                                              Tereza Helen

Sexo Anal

O sexo anal faz parte da fantasia de muitos homens, porém, existe 3 tipos de respostas quando somos questionadas '' não amor, de forma alguma'', '' só por você'', '' ta bom'' (que são as que nem sempre assumem). Talvez o sexo anal seja o maior tabu sexual na nossa sociedade.
A crença de que a estimulação anal, principalmente o coito, tem de machucar ou doer é falsa. A maioria dos praticantes do sexo anal não tem dor alguma. Esse medo assusta e afugenta a maioria das pessoas desta prática sexual. Entre os homossexuais, cuja prática anal é constante, a dor é praticamente ausente. Se presente em pequena intensidade e só na penetração, não atrapalha o prazer. 
quanto ao prazer no sexo anal, homens e mulheres podem e chegam ao orgasmo com frequência no sexo anal, segundo os especialistas. Em algumas entrevistas com praticantes, muitos relatam orgasmos com uma estimulação genital concomitante. Outros não chegam ao ápice, mas não veem nisso uma derrota, e sim uma forma de aproximação, carinho e amor. As mulheres têm maior possibilidade do orgasmo quando praticam contrações musculares da vagina e da região pélvica, que aumentam a sua excitação, somada ao efeito da fantasia excitante de estar sendo penetrada. E estimular o clitóris também é um caminho para se chegar ao orgasmo no sexo anal, segundo mulheres que praticam o sexo anal.
A excitação aumenta também no sexo anal quando os participantes estão envolvidos em muita fantasia e imaginação.existem depoimentos claros, tanto de homens como de mulheres, que relatam ter orgasmos sem qualquer outra estimulação. A experiência, a excitabilidade e a erotização individual do ser humano, portanto, é que determinam estas diferenças na resposta sexual.
 A camisinha é a melhor prevenção contra as doenças sexualmente transmissíveis e o mais importante recurso na prevenção contra a Aids. No sexo anal, seu uso é obrigatório, já que a mucosa anal absorve facilmente vírus e bactérias. Além disso, há restos de fezes que podem entrar no canal da uretra, se depositar ali e causar coceiras e corrimentos no homem.
Nunca após a penetração anal deve existir penetração vaginal. Também a manipulação com os dedos no ânus nunca deve ser seguida de manipulações vaginais. Tanto o pênis, como os dedos e vibradores, se penetrados no ânus, com ou sem camisinha, são contaminados com fezes ou com secreções fecais, nem sempre visíveis, e não devem ser sugados ou penetrados na vagina ou na boca. Essas contaminações e infecções podem ser graves levando a consequências sérias, como infertilidade, pelviperitonite (infecção da região da bacia e abdômen)  com ou sem cirurgia, dores e tratamentos longos com antibióticos.      
     Espero ter esclarecido, qualquer outra dúvida, só perguntar :D bjs bjs 

                                                                                                            Tereza Helen

Câncer de Mama - '' Mulher que se toca, se cuida. ''

Outubro já passou, mas o cuidado com a saúde, não tem mês, não tem dia e não tem hora, e como muitas mulheres tem muitas dúvidas sobre o assunto, vou tentar esclarecer um pouco.
O câncer de mama é um tumor maligno que se desenvolve na mama como consequência de alterações genéticas em algum conjunto de células da mama, que passam a se dividir descontroladamente. Ocorre o crescimento anormal das células mamárias, tanto do ducto mamário quanto dos glóbulos mamários. O câncer da mama é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres em todo o mundo. A proporção de câncer de mama em homens e mulheres é de 1:100 - ou seja, para cada 100 mulheres com câncer de mama, um homem terá a doença (Sim, homens também tem câncer de mama).As mulheres entre 40 e 69 anos são as principais vítimas de câncer de mama. Isso porque a exposição ao hormônio estrógeno está no auge com a chegada dessa idade. A partir dos 50 anos, particularmente, os riscos entram em uma curva ascendente sintomas: A maioria dos tumores da mama, quando iniciais, não apresenta sintomas. Caso o tumor já esteja perceptível ao toque do dedo, é sinal de que ele tem cerca de 1 cm³ - o que já uma lesão muito grande. Por isso é importante fazer os exames preventivos na idade adequada antes do aparecimento de qualquer sintoma do câncer de mama  (lembrando também que tem o auto-exame,que pode ser realizado a qualquer momento).  Entretanto, o nódulo não é o único sintoma de câncer de mama, a vermelhidão na pele, alterações no formato dos mamilos e das mamas, nódulos na axila, secreção escura saindo pelo mamilo, pele enrugada, como uma casca de laranja, em estágios avançados, a mama pode abrir uma ferida.A prevenção do câncer de mama pode ser dividida em primária e secundária: a primeira envolve a adoção de hábitos saudáveis, e a segunda diz respeito a realização de exames de rastreamento, a fim de diagnosticar o câncer de mama em estágio precoce.
                                                    
                                                                                                               Tereza Helen

Dicas de como esfumaçar o olho

1. A preparação da pele é fundamental, eu particularmente uso o corretivo, base liquida, acho que fixa melhor, o pó e não esquecendo do blush, ele não vai te deixar cometer erros quando você determinar o grau de brilho e intensidade da cor das sombras.


Um olho bem elaborado precisa de uma cobertura perfeita ao redor: as bolsas sob os olhos ou outros defeitos nesta área precisam de uma maior atenção, caso contrário, eles irão atrair muito a atenção.


Preste atenção nas sobrancelhas, ignorá-las vai negar todos os esforços para criar um olhar expressivo.A melhor forma para deixá-las perfeitas é usando sombra de olho marrom opaca (geralmente a mais usada mas essa tonalidade vai de acordo com o seu tom de pele, permitindo-lhe uma aparência mais natural).

2. Comece a fazer o olho esfumado desenhando um traço grosso bem rente aos cílios com lápis preto por toda a extensão da pálpebra móvel. Esfume essa linha com um pincel, cotonete, espuma do próprio lápis ou até mesmo com o dedo, isso vai depender da sua habilidade, portanto treine bastante.

3. Coloque a principal sombra na pálpebra superior – preto, cinza, marrom ou a cor que você escolher. Use o aplicador da própria embalagem, algum pincel ou o dedo.

Cuidadosamente aplique a mesma sombra no canto interno do olho, transferindo progressivamente para o exterior. Abra os olhos e intensifique a cor aplicando a sombra nas dobras das pálpebras superiores – esfume bem até não deixar nenhuma marcação nesta linha.

4. Com o aplicador, passe a mesma sombra nos cílios inferiores. A linha deve ser bem feita e esfumada para que não corra o risco ficar feito um panda por causa da linha grossa e muito marcada.

 5. Faça três pontos de luz nos olhos – no centro da pálpebra superior, no canto do olho e abaixo das sobrancelhas – Aplique um pouco de sombra cintilante e ao longo dos cílios inferiores escolha as cores cinza, bege ou prata (de preferência com partículas cintilantes).

6. Se desejar aplique delineador liquido.

7. É hora de aplicar rímel preto. Para cílios volumosos e olhar bonito, duas camadas.

8. Limpe a área ao redor dos olhos – não deve ter vestígios de seu trabalho na pele. Passe um pincel com um pouco de pó solto para remover todas as minúsculas partículas de sombras.

9. Passe o lápis preto dentro dos olhos, bem na linha d’água – isso vai dar um charme especial. Se preferir, você pode desenhar os cantos externos e ir ajustando levemente de acordo com o formato do seu olho. (se você tem olhos pequenos, em vez de passar o lápis na linha D'água, é indicado passar logo abaixo, e com um pincel menor, esfumaçar um pouco, para que o lápis não escorra)

10. Depois da maquiagem, dê uma olhada em tudo: não deve haver marcações bruscas de uma sombra para outra, elimine esfumando com um pincel limpo.

                                                                                                              Tereza Helen